بهترین رنگ های آرامش دهنده اتاق خواب کدامند؟

انتخاب رنگ اتاق خواب یکی از مهم‌ترین کارهایی است که برای داشتن آرامش در خانه باید انجام دهید. بیشترین مکانی که در آن باید احساس آرامش داشته باشید؛ اتاق خواب است. از این رو امروز به شما درباره رنگ‌های آرامش دهنده اتاق خواب می‌گوییم.

جالب است بدانید برخی رنگ‌ها تاثیر به سزایی روی آرامش شما دارند. برای مثال تا به حال فکر کرده‌‌اید چرا آسمان بالای سرتان آبی است؟ چرا رنگ آسمان قرمز نیست؟ همه این‌ها نشان می‌دهد رنگ‌ها روی آرامش ما تاثیر گذار هستند.

به نظر شما چرا رنگ سبز برای درختان و سبزه‌ها انتخاب شده است؟ این رنگ‌ها از بهترین انتخاب‌ها برای آرامش در روز هستند. اما تا به حال فکر کرده‌‌اید بهتر است در شب با کدام رنگ‌ها سروکله بزنید؟

شاید تصور کنید بهترین رنگ مشکی است. اما اتاق خواب که تنها برای خواب به کار برده نمی‌شود. از این رو بهتر است به رنگ‌های دیگر توجه کنید. در ادامه درباره رنگ‌های آرامش دهنده اتاق خواب بیشتر خواهید دانست.

مهم‌ترین معیارهای انتخاب رنگ اتاق خواب:

هر اتاق خواب تفاوت‌های بسیاری با اتاق خواب دیگر دارد. بنابراین نمی‌توان یک رنگ را برای تمام اتاق خواب‌ها مناسب دانست. از این رو لازم است به مواردی همچون دکوراسیون، نور، کاربرد و شخصیت اتاق خواب توجه داشته باشید.

دکوراسیونی که برای دیگر بخش‌های منزل انتخاب کرده‌‌اید روی اتاق خواب‌ها نیز موثر خواهد بود. برای مثال اگر دکوراسیون کلی منزل را سنتی انتخاب کرده‌‌اید؛ بهتر است دکوراسیون اتاق خواب نیز رنگ و بویی از دکور سنتی داشته باشد.

البته می‌توان یک دکوراسیون خاص را برای اتاق خواب‌ها در نظر گرفت. این روش بیشتر برای خانه‌هایی استفاده می‌شود که افراد در منزل تفاوت‌های بسیاری داشته باشند. این یکی از مهم‌ترین معیارهایی است که درباره رنگ‌های آرامش دهنده اتاق خواب باید در نظر داشته باشید.

یکی دیگر از این معیارها نور است. نور در تمام بخش‌های طراحی دکوراسیون از اهمیت بالایی برخوردار است. چرا که این نور است که توجه‌ها را به خود جلب می‌کند.

برای مثال در اتاق خواب‌هایی که متراژ کوچکی دارند بهتر است از رنگ‌هایی استفاده شود که نور را منعکس می‌کنند. این رنگ‌ها می‌توانند فضا را بزرگ‌تر نشان دهند.

حتی اگر از کاغذ دیواری استفاده می‌کنید باید توجه بسیاری به رنگ و طرح آن داشته باشید. به طور کلی توصیه می‌شود در اتاق خواب‌های کوچک از طرح‌های ریز با رنگ‌های روشن استفاده کنید.

اما فردی که از اتاق خواب استفاده می‌کند نیز اهمیت دارد. هیچ گاه نمی‌توان رنگ‌های آرامش دهنده اتاق خواب کودکان را با رنگ‌های آرامش دهنده اتاق خواب بزرگسالان یکسان دانست. در ادامه به انتخاب رنگ‌ها براساس سن و سال می‌پردازیم.

رنگ‌های آرامش دهنده اتاق خواب بزرگسالان:

رنگ آبی اتاق خواب:

اگر به دنبال یک رنگ آرامش دهنده هستید آبی از بهترین رنگ های آرامش دهنده اتاق خواب به شمار می‌رود. این رنگ در تناژ‌های گوناگون می‌تواند تفاوت‌های بسیاری برای شما ایجاد کند. از این رو انواع سلیقه‌ها را شامل می‌شود.

به طور کلی بهتر است برای دکوراسیون اتاق خواب از تم آبی رنگ استفاده کنید. تم آبی می‌تواند خواب خوبی را برای شما رقم بزند. چرا که این رنگ به رنگ اعصاب شهرت دارد. چون برای شما اعصابی آرام رقم می‌زند.

بر طبق آمار رنگ آبی اتاق خواب می‌تواند بهترین خواب را برای شما رقم بزند. تحقیقات نشان داده است میانگین خواب در اتاق‌هایی با تم آبی رنگ ۷ ساعت و ۵۲ دقیقه است.

رنگ زرد اتاق خواب:

زرد یکی از رنگ‌های آرامش دهنده اتاق خواب است. از این رو یکی از بهترین انتخاب‌ها برای اتاق خواب‌ها است. این رنگ علاوه بر زیبایی و آرامش، خاص نیز به نظر می‌رسد. از این رو برای افرادی که سخت پسند هستند؛ انتخاب خوبی به نظر می‌رسد.

تحقیقات نشان داده است رنگ زرد اتاق خواب بهترین رنگ برای افرادی است که شب‌ها دیر به خواب می‌روند. رنگ زرد به خواب سریعتر و بدون کمک از داروهای خاص کمک می‌کند.

رنگ زرد یکی از رنگ‌هایی است که با ترکیب با دیگر رنگ‌ها نیز می‌تواند طراحی فوق العاده‌‌ای برای شما ترتیب دهد. بنابراین اگر در این طراحی کمی هم از تناژ‌های آبی و سبز استفاده کنید؛ اتاق رنگ و بوی تازه‌تری خواهد گرفت.

اگر از این رنگ‌ها در کنار هم استفاده کنید میانگین خواب بهتری خواهید داشت. بر طبق میانگین خواب در افراد با اتاق زرد هفت ساعت و چهل دقیقه می‌باشد.

رنگ سبز اتاق خواب:

رنگ سبز اتاق خواب یکی از بهترین انتخاب‌هایی است که می‌توانید برای اتاق خواب داشته باشید. این رنگ سادگی بالایی دارد. بنابراین برای دکوراسیون‌هایی که سادگی و یکدستی بالایی دارند بهترین انتخاب, رنگ سبز اتاق خواب به شمار می‌رود.

سبز زیتونی و سبز چمنی میان دیگر گزینه‌های رنگ سبز بهترین انتخاب‌ها هستند. این رنگ‌ها کمتر از رنگ زرد ترکیب می‌شوند.

از سوی دیگر علم روانشناسی می‌گوید رنگ‌های آرامش دهنده اتاق خواب رنگ‌هایی هستند که خواب شما را بهبود می‌دهند. این مورد هم از نظر کمیت و هم از نظر کیفیت بررسی شده است. میانگین خواب در اتاق‌های سبز رنگ هفت ساعت و سی و شش دقیقه است.

رنگ نقره‌‌ای اتاق خواب:

 اگر به دنبال یک رنگ شیک هستید که بتوان راحت با آن تعامل داشت؛ نقره‌‌ای بهترین انتخاب برای شماست. چرا که این رنگ نوعی شیک بودن و لوکس بودن دارد که ناشی از فلز نقره و رنگ زیبای آن است.

رنگ نقره‌‌ای یکی از رنگ‌هایی است که سریع شما را به خواب می‌برد. بنابراین اگر جزء افرادی هستید که زمان زیادی در تخت می‌مانید تا به خواب بروید؛ رنگ نقره‌‌ای اتاق خواب ,انتخاب مناسبی است.

البته فراموش نکنید که چیدمان اتاق‌های نقره‌‌ای از اهمیت بالایی برخوردار می‌باشد. چرا که یک چیدمان نادرست می‌تواند علاوه بر تاثیر منفی که روی خواب شما می‌گذارد؛ کیفیت نقره‌‌ای را نیز از شما دریغ کند.

این رنگ نیز همانند دیگر رنگ‌های آرامش دهنده اتاق خواب از میانگین خواب مناسبی برخوردار است. میانگین خواب برای اتاق‌های نقره‌‌ای هفت ساعت و سی و سه دقیقه است.

رنگ نارنجی اتاق خواب:

اگر شما هم جزء افرادی هستید که نیمه شب گرسنه می‌شوید؛ رنگ نارنجی بهترین انتخاب برای شماست. شاید تعجب کنید که این رنگ تیز چقدر می‌تواند شما را برای یک خواب آسوده آماده کند.

به طور طبیعی تقریباً هر دو ساعت یک بار به اندازه چند ثانیه به طور کامل از خواب بیدار می‌شوید. اما چون این زمان بسیار کوتاه است؛ آن را به خاطر نمی‌آورید.

انتخاب رنگ نارنجی اتاق خواب یکی از بهترین رنگ‌ها برای کنترل این زمان‌ها به شمار می‌رود. چرا که اگر این زمان کمتر از دو ساعت باشد؛ به اصطلاح شما بی‌خواب شده اید. اگر زمان بیداری شما نیز زیاد باشد؛ خستگی در بدنتان باقی می‌ماند.

از این رو می‌توان رنگ نارنجی را یکی از بهترین رنگ‌های مناسب اتاق خواب بزرگسالان دانست. این رنگ با میانگین خواب هفت ساعت و بیست و هشت دقیقه توانسته جایگاه خوبی در لیست ما داشته باشد.

رنگ‌های آرامش دهنده اتاق خواب برای کودکان:

در ادامه این مقاله به بررسی رنگ‌هایی که برای اتاق خواب کودکان کمتر از هشت سال مناسب است می‌پردازیم. این کودکان میانگین خواب بالاتری دارند. بنابراین رنگ اتاق‌های آن‌ها از اهمیت بالاتری برخوردار می‌باشد.

به طور کلی توصیه می‌شود از رنگ‌های تیز و محرک برای اتاق خواب کودکان استفاده نشود. چرا که این رنگ‌ها باعث بی‌قراری بیشتر در آن‌ها می‌شود. از سوی دیگر توجه آن‌ها را از خواب به المان‌های دیگر جلب می‌کند.

رنگ آبی اتاق خواب کودکان:

یکی از رنگ‌هایی که برای اتاق خواب کودک و بزرگسال مناسب است؛ رنگ آبی می‌باشد. این رنگ به دلیل آرامش بخشی فوق العاده‌‌ای که دارد؛ می‌تواند بهترین انتخاب رنگ اتاق خواب کودکان باشد.

از سوی دیگر رنگ آبی اتاق خواب پسران همیشه روی مد است. بنابراین اتاق‌های آبی رنگ همیشه برای آن‌ها به کار گرفته می‌شود. معادل این رنگ اتاق خواب برای دختران صورتی می‌باشد.

رنگ آبی از جمله رنگ‌هایی است که تمرکز را نیز افزایش می‌دهد. بنابراین برای درس خواندن کودکان نیز گزینه مناسبی به شمار می‌رود. این رنگ برای کودکانی که تپش قلب بالایی دارند نیز مناسب است.

رنگ زرداتاق خواب کودکان:

اگر کودکی دارید که جنب و جوش کمی دارد؛ می‌توانید از رنگ زرد کمک بگیرید. این رنگ می‌تواند جنب و جوش را در کودک شما بیدار کند.

کودکانی که در اتاق‌های زرد رنگ زندگی می‌کنند تمرکز و جنب و جوش بالاتری خواهند داشت. این رنگ کیفیت مطالعه و درس خواندن کودکان شما را افزایش می‌دهد.

هر رنگ مناسب دسته‌‌ای از کودکان به شمار می‌رود. رنگ زرد برای کودکانی که مشکل خواب دارند توصیه نمی‌شود. این کودکان شب‌ها به سختی به خواب می‌روند. صبح‌ها نیز بسیار زودتر از دیگر هم سن و سال‌هایشان بیدار می‌شوند.

رنگ سبزاتاق خواب کودکان:

رنگ‌های اولیه و سه رنگ اصلی بهترین انتخاب‌ها برای اتاق خواب‌ها به شمار می‌روند. این رنگ‌ها شامل سبز آبی و قرمز می‌شوند. اما رنگ قرمز به دلیل بر انگیختن چشمانتان برای خواب مناسب نیست.

رنگ سبز نیز رنگی سرشار از نشاط و شادابی است. طراوتی که این رنگ در فضای اتاق کودکتان منتشر می‌کند باعث شده سبز از بهترین رنگ‌های آرامش دهنده اتاق خواب باشد.

این رنگ برای کودکانی که زمان زیادی در اتاق سپری می‌کنند بهترین انتخاب است. از سوی دیگر این رنگ برای درس خواندن و مطالعه کودکان بسیار مفید است.

بدترین رنگ‌ها برای اتاق خواب شامل رنگ‌های زیر خواهد بود:

• قهوه‌‌ای قرمز

• بنفش
• طلایی
• خاکستری

به تک تک این رنگ‌ها می‌توان اسکار بدترین رنگ اتاق خواب را اهدا کرد. اما توجه داشته باشید می‌توانید با ترکیب کردن این رنگ‌ها با رنگ‌های آرامش دهنده از تاثیر آن‌ها بکاهید.

رنگ‌های بسیاری وجود دارند که می‌توانند در لیست بهترین رنگ‌های آرامش دهنده اتاق خواب قرار گیرند. اما بهترین این رنگ‌ها سبز، آبی وزرد هستند. شما می‌توانید این رنگ‌ها را به صورت‌های گوناگون استفاده کنید. دکورهای جذاب خود را با این رنگ‌ها بسازید. به ما هم نشان دهید.